Kurse

Yoga

Yoga In diesem Kurs werden unterschiedliche Yoga Techniken z.B. statisches Hatha-Yoga, fließendes Vinyasa-Yoga, Atemführung und Entspannung angewandt, um den Geist zu beruhigen und einen tiefen Entspannungszustand zu erfahren. Veranstaltungsort: TSV Immenhausen, Grebensteinerstraße,  34376 Immenhausen Donnerstags von 19:30 – 20:30 Uhr Anmeldung bitte direkt über die Geschäftsstelle TSV Immenhausen, 05673 3400.  

Yogalates

Yogalates Yogalates ist eine Mischung aus meditativen Yoga-Asanas und kräftigenden Pilates-Übungen. Dieser Kurs ist für Fortgeschrittene und Anfänger gedacht, da ich immer zwei bis drei unterschiedliche Schwierigkeitsstufen anleite. Veranstaltungsort: TSV Immenhausen, Grebensteinerstraße,  34376 Immenhausen Montags von 19:00 – 20:00 Uhr Anmeldung bitte direkt über die Geschäftsstelle TSV Immenhausen, 05673 3400.