Kundalini Yoga – Meditativ

Freitags, von 18:00 bis 19:30 Uhr im Yogahaus Ahnatal.

In diesem Kurs werden alle Ebenen des Seins eingebunden und berührt.   Mit Asanas aus dem Hatha und Kundalini Yoga in Verbindung mit geführter Entspannung und Meditation wirst Du wieder mit Deiner inneren Quelle – Deiner eigenen Weisheit – in Kontakt kommen.  Du erfährst einen tiefen Zustand von Entspannung, innerer Ruhe und Gelassenheit.

Das Ziel ist, in die Stille zu gehen und damit bei DIR anzukommen – Deiner inneren Kraftquelle. Deiner inneren Stimme wieder zu lauschen und Deiner Intuition wieder zu vertrauen.